مکمل 5-HTP از برند دکتربست(سلامت روان)

هیدروکسی تریپتوفان 5 اچ تی پی دکتر بست  (Doctor's Best, 5-HTP, 100 mg) با ویتامین های B6 و C غنی سازی شده است و از خواب، خلق و خو، کاهش استرس و اضطراب حمایت می کند. این به تولید سروتونین کمک می کند و سروتونین یک انتقال دهنده عصبی شیمیایی است که در مغز تولید می شود و به تنظیم خواب، دمای بدن، میل جنسی، خلق و خو و اشتها کمک می کند.در Doctor's Best، ما همه چیز را در مورد سفر به سوی شادی می‌دانیم. فرمول 5-HTP ممتاز ما که از دانه‌های گریفونیا سیمپلیسیفولیا گرفته شده است، برای پشتیبانی از سطح سالم سروتونین طراحی شده است. این انتقال‌دهنده عصبی برای تنظیم خلق و خو، اشتها و پرورش سلامت عاطفی و روانی بسیار مهم است، در حالی که به آرامش کمک می‌کند.

مادر سفیر ثروت سعی برای این داریم که بتوانیم اطلاعات درستی را به کاربران خود بدهیم تا بتوانند خرید دقیق و مطمئن تری داشته باشند همچنین در قسمت مقالات سفیر ثروت توضیحاتی در مورد 10 میوه که به کاهش افسردگی کمک می کند. داده شده می توانید ملاحظه نمایید. همچنین محصولی که برای سلامت بدن است مکمل آستاگزانتین دکتربست با فرمولی علمی و متکی بر منابع معتبر، به‌ویژه استفاده از آستاگزانتین خالص و طبیعی استخراج‌شده از جلبک Haematococcus pluvialis که با نام تجاری AstaReal® شناخته می‌شود، تولید شده است. این جلبک یکی از غنی‌ترین منابع آستاگزانتین طبیعی در دنیاست و در محیط‌های کنترل‌شده و به‌صورت غیرتراریخته پرورش می‌یابد. در هر سافت‌ژل از این مکمل غذایی، ۶ میلی‌گرم آستاگزانتین وجود دارد که دوزی موثر و اثبات‌شده برای بهره‌مندی از خواص آنتی‌اکسیدانی، ضدالتهابی و محافظتی این ماده است.

هیدروکسی تریپتوفان یا 5-HTP چیست؟

5-HTP یا 5-هیدروکسی تریپتوفان یک ترکیب طبیعی است که در بدن انسان از اسید آمینه‌ای به نام تریپتوفان تولید می‌شود. این ترکیب، پیش‌ساز اصلی سروتونین است؛ انتقال‌دهنده عصبی مهمی که در تنظیم خلق‌وخو، خواب، اشتها، میل جنسی و عملکردهای شناختی نقش کلیدی دارد.

مکمل‌های 5-HTP معمولاً از دانه‌های گیاهی به نام Griffonia simplicifolia تهیه می‌شوند و می‌توانند به‌طور مستقیم وارد مغز شوند تا در آنجا به سروتونین تبدیل شوند.

ویژگی هیدروکسی تریپتوفان 5-HTP دکتربست

• Doctor’s Best 5-HTP تقویت شده با ویتامین های B6 و C برای حمایت از خواب، خلق و خو، اضطراب و استرس توصیه می شود.
• 5-HTP به تولید سروتونین کمک می کند
• سروتونین انتقال دهنده عصبی شیمیایی است که در مغز تولید می شود و به تنظیم خواب، دمای بدن، میل جنسی، خلق و خو و اشتها کمک می کند.
• ویتامین B6 برای تبدیل 5-HTP به سروتونین ضروری است و ویتامین C به تبدیل 5-HTP به سروتونین کمک می کند.
• بدون گلوتن، غیر GMO، مناسب گیاهخواران و وگان ها

طرز استفاده هیدروکسی تریپتوفان 5 اچ تی پی دکتر بست Doctor's Best 5HTP 

نحوه مصرف بزرگسالان: روزانه 1 کپسول، همراه یا بدون غذا، یا طبق توصیه پزشک متخصص تغذیه خود مصرف کنید.

عوارض کپسول اچ تی پی

عوارض کپسول اچ تی پی بسته به دوز مصرفی و وضعیت سلامت فرد متفاوت است و شامل مشکلات گوارشی (تهوع، اسهال، نفخ و درد معده)، سرگیجه، خواب‌آلودگی و کاهش فشار خون می‌شود. این عوارض معمولا خفیف هستند و با تنظیم دوز مصرفی یا مصرف همراه غذا کاهش می‌یابند. با این حال، در برخی موارد ممکن است عوارض شدیدتری ایجاد شود که نیاز به احتیاط بیشتری دارد.

یکی از مهم‌ترین نگرانی‌ها در مورد عوارض قرص 5HTP خطر بروز سندرم سروتونین است، که زمانی رخ می‌دهد که سطح سروتونین در مغز بیش از حد بالا رود. این وضعیت می‌تواند علائمی مانند افزایش ضربان قلب، فشار خون بالا، تعریق شدید، لرزش بدن، بی‌قراری، اضطراب شدید و در موارد شدید تشنج و کاهش سطح هوشیاری ایجاد کند.

این مکمل تقویتی عارضه بیشتر در صورت مصرف همزمان 5HTP  با داروهای ضدافسردگی مانند مهارکننده‌های بازجذب سروتونین (SSRIها) و مهارکننده‌های مونوآمین اکسیداز (MAOIها) رخ می‌دهد و می‌تواند خطرناک باشد. بنابراین، توصیه می‌شود افرادی که از داروهای مرتبط با سروتونین استفاده می‌کنند، از مصرف این مکمل خودداری کنند.

عوارض قرص HTP 5 همچنین می‌تواند بر تعادل سایر انتقال‌دهنده‌های عصبی مانند دوپامین و نوراپی‌نفرین تاثیر بگذارد و در دوزهای بالا منجر به کاهش سطح انگیزه، کاهش تمرکز و حتی تغییرات خلقی نامطلوب شود. برخی از مطالعات نشان داده‌اند که مصرف طولانی‌مدت 5 HTP ممکن است تولید طبیعی سروتونین را در بدن کاهش دهد، بنابراین بهتر است این مکمل به‌صورت دوره‌ای و نه مداوم مصرف شود.

از سوی دیگر، عوارض قرص هیدروکسی تریپتوفان در برخی افراد شامل واکنش‌های آلرژیک خفیف، افزایش حساسیت به نور و نوسانات خلقی گزارش شده است. در نتیجه، قبل از مصرف این مکمل، مشورت با پزشک برای تعیین دوز مناسب و بررسی شرایط فردی ضروری است تا از بروز عوارض ناخواسته جلوگیری شود.

خرید قرص 5 HTP

مکمل 5HTP به‌عنوان پیش‌ساز سروتونین، نقش مهمی در بهبود خلق‌وخو، کاهش اضطراب و تنظیم خواب دارد. تحقیقات علمی نشان داده‌اند که افزایش سطح سروتونین می‌تواند به کاهش علائم افسردگی، بهبود کیفیت خواب و کاهش میل به غذاهای پرکالری کمک کند.

همچنین، قرص 5HTP در کنترل سردردهای میگرنی و کاهش استرس نیز موثر بوده است. برای افرادی که از بی‌خوابی، اضطراب، استرس مزمن یا اختلالات خلقی رنج می‌برند، مصرف کپسول 5 اچ تی پی 100 میلی‌گرم مکس اونیو می‌تواند یک راهکار مفید برای بهبود عملکرد روانی و فیزیولوژیکی باشد.برای خرید مطمئن ولذت بخش به سایت سفیر ثروت مراجعه فرمایید.