آخرین اخبار

شوره سر: علت، عوارض و راه‌های درمانی

شوره سر یک مشکل شایع است که برخی از افراد را در زندگی روزمره خود تحت تاثیر قرار می دهد. این مقاله به بررسی علل و درمان های طبیعی برای شوره سر می پردازد.

پوست و مو 26 فروردین 1403 45

خواص شگفت‌انگیز خیار برای پوست و طرز تهیه ماسک‌های خانگی خیار

خیار با داشتن 96 درصد آب، به عنوان یک مرطوب‌کننده و آبرسان قوی برای پوست عمل می‌کند. همچنین، ماسک‌های خانگی خیار حاوی ویتامین‌های A، C، K و E است

پوست و مو 22 فروردین 1403 50

علائم از کار افتادن کبد و پیشگیری از بیماری های کبد

کبد یکی از ارگان‌های حیاتی بدن است که مسئول انجام چندین عملکرد اساسی مانند پاکسازی بدن از سموم، کمک به هضم غذا و تولید هورمون‌ها می‌باشد

سلامت 20 فروردین 1403 81

راهکارهای تقویت و مراقبت از ناخن‌ها برای سلامت

ناخن‌ها، به عنوان یک بخش مهم از بدن، از پروتئین و مواد معدنی تشکیل شده‌اند. تغییرات در حالت و شکل ناخن‌ها می‌تواند نشانگر وضعیت سلامتی شما باشد...

سلامت سلامت ناخن 19 فروردین 1403 47

جوش صورت: انواع، علل و درمان‌های موثر

جوش صورت یکی از مشکلات شایع پوستی است که به عنوان ناخواسته‌ای از ناهنجاری پوست و اختلالات در سیستم تنظیم هورمونی بدن مطرح می‌شود. این مقاله به بررسی انواع، علل و درمان‌های موثر جوش صورت و راهکارهای پیشگیری آن می‌پردازد.

پوست و مو سلامت 17 فروردین 1403 58

خواص و فواید آلوئه ورا(آلوورا) برای موها

آلوئه ورا یا همان آلوورا شامل ترکیبات فعال و مواد معدنی خاصی است که به بالا رفتن استحکام موهای شما کمک می‌کنند. این گیاه حاوی اسیدهای چرب، آمینو اسیدها و ویتامین‌های آ، ب 12، سی و ای است

پوست و مو 17 فروردین 1403 53

آلوئه ورا: گیاهی محبوب در آرایش و مراقبت پوست

آلوئه ورا یک گیاه بسیار محبوب و پرطرفدار در دنیای آرایش و مراقبت پوستی است که خواص بی‌اندازه‌ای دارد. این گیاه به فرمولاسیون انواع محصولات آرایشی و مراقبتی، از جمله کرم‌ها و اسکراب‌های

سلامت 15 فروردین 1403 50

معرفی لوسیون های زیبایی و مراقبت پوست آون

Avon یکی از برندهای معتبر و محبوب در زمینه محصولات زیبایی و مراقبت از پوست است که توانسته است با تولید محصولات با کیفیت و موثر، جایگاه خود را در بازار جهانی تثبیت کند.

سلامت 12 فروردین 1403 57

15 توصیه مهم رژیم غذایی پیشگیری از سرطان

سرطان یکی از علل شایع مرگ و میر در جهان است و تغییرات کوچک در رژیم غذایی می‌تواند نقش مهمی در پیشگیری از سرطان داشته باشد. در این مقاله، به بررسی ارتباط بین رژیم غذایی و سرطان می‌پردازیم

سلامت رژیم غذایی 27 اسفند 1402 62

افزایش میل جنسی مردان

اگر عدم تمایل به برقراری رابطه جنسی از همسرتان دور کرده است، مشورت با یک سکس تراپیست مفید است.

سلامت جنسی بیماری‌های جنسی 22 اسفند 1402 67

خوراکی‌های مفید برای رشد و تقویت مو

موهای سالم، پر و خوش حالت نیاز به تغذیه مناسب دارند. عواملی مانند سن، ژنتیک، و رژیم غذایی می‌توانند بر رشد مو تأثیرگذار باشند. در اینجا به بررسی خوراکی‌های مفید برای رشد و تقویت مو می‌پردازیم.

پوست و مو 22 اسفند 1402 64

تغذیه سالم در تابستان: 10 توصیه برای تغذیه بهتر

تابستان زمانی است که نیاز بدن به تغذیه سالم و مناسب بیشتر از هر زمان دیگری است. با افزایش دما و فعالیت بیشتر، باید مراقب باشیم که بدن ما از تغذیه صحیح و مناسب بهره‌مند شود.

21 اسفند 1402 54

بهترین روش های درخشانی و جوانسازی پوست

استرس می‌تواند به آسیب‌های جدی برای پوست منجر شود. برای داشتن پوستی درخشان، مدیریت استرس از اهمیت بالایی برخوردار است. تمرینات یوگا، مدیتیشن و تمرینات تنفسی می‌توانند به شما کمک کنند تا استرس را کاهش دهید.

پوست و مو سلامت پوست 20 اسفند 1402 47

غذاهای ضد پیری و جوان سازی برای حفظ سلامت پوست

پیری یک فرآیند طبیعی است که همه ما تجربه می‌کنیم و تغییرات در ظاهر پوست از نشانه‌های آن است. اما تغذیه مناسب ضد پیری و جوان سازی پوست می‌تواند به کاهش علائم پیری، از جمله چین و چروک، کمک کند...

پوست و مو سلامت 19 اسفند 1402 59

اهمیت غذاهای کلسیم دار برای سلامت استخوان

کلسیم به عنوان مهمترین ماده معدنی برای حفظ سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها اساسی است. دریافت متعادل کلسیم به همراه ویتامین D ضروری است تا از عوارض کمبود کلسیم مانند پوکی استخوان، شکنندگی استخوان‌ها، افزایش خطر بیماری‌های قلب و عروق، اختلالات هورمونی...

سلامت سلامت مفاصل استخوان و مفاصل 19 اسفند 1402 77

آیا مصرف شکر باعث دیابت می شود؟

قندهای طبیعی برخلاف مواد قندی افزودنی، تاثیر چندانی در بروز دیابت ندارند. منظور از قند طبیعی، قند موجود در میوه و سبزیجات است که موادی به آن ها اضافه نشده است. از آن جایی که قندهای طبیعی در فیبر ، آب و آنتی اکسیدان ها یافت می شوند...

سلامت افزایش وزن دیابت 17 اسفند 1402 46

رژیم لاغری قبل از بارداری

داشتن وزن نرمال قبل از بارداری کمک می‌کند تا افراد بارداری راحت‌تری را تجربه کرده و نگرانی بسیار کمتری بابت ابتلا به بیماری‌ها داشته باشند. همچنین، زایمان بهتر و راحت‌تری داشته و نوزاد متولد شد

سلامت مکمل غذایی مکمل بانوان 16 اسفند 1402 55

اهمیت تغذیه مادر در دوران شیردهی | رژیم غذایی در دوران شیردهی

در ابتدا بهتر است بدانیم که چرا تا شش ماهگی بهترین غذا برای نوزادان شیر مادر است. تمامی پژوهش‌های اخیر نشان داده‌اند که شیر مادر از تمامی مواد غذایی دیگر مغذی‌تر بوده

سلامت 15 اسفند 1402 48

اهمیت روی در رژیم غذایی | غذا های حاوی روی

غذاهای حاوی روی یک تنوع بالایی دارند و مصرف متعادل آن می‌تواند از بروز مشکلاتی همچون کم خونی، عفونت‌ها، جوش و سایر مشکلات پوستی جلوگیری کند.

سلامت سلامت پوست رژیم غذایی 14 اسفند 1402 63

اهمیت تغذیه برای پوست و روش‌های حفظ سلامت آن

پوست، به عنوان بزرگ‌ترین عضو بدن انسان، نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت و زیبایی دارد. از این رو، تغذیه صحیح و متعادل برای حفظ سلامت پوست امری بسیار حیاتی است

پوست و مو 13 اسفند 1402 46

10 منبع غنی منیزیم برای سلامت قلب و سیستم ایمنی

غذاهای حاوی منیزیم از اهمیت بسزایی برای حفظ سلامت قلب و سیستم ایمنی بدن برخوردارند. در این مقاله، به بررسی علائم و عوارض کمبود منیزیم

سلامت قلب و عروق 10 اسفند 1402 47

15 غذا و خوراکی دارای کربوهیدرات خوب برای رژیم و بدنسازی

غذا های دارای کربوهیدرات بد معمولاً به عنوان مقصر اصلی چاقی شناخته می‌شوند، اما در واقعیت باید توجه داشت که در دسته‌بندی کربوهیدرات برای رژیم غذایی و بدن سازی، هم کربوهیدرات خوب و هم کربوهیدرات بد وجود دارد.

سلامت بدنسازی افزایش حجم عضلات 9 اسفند 1402 81

اهمیت رژیم غذایی برای سلامت پوست، مو و ناخن

رژیم غذایی مناسب برای تقویت پوست، مو و ناخن یک عامل حیاتی برای داشتن زیبایی طبیعی و سلامتی است. اگر تنها به استفاده از محصولات فوراور برای مراقبت از پوست، مو و ناخن اکتفا کنید.

پوست و مو سلامت ناخن 8 اسفند 1402 46

مکمل های درمان لاغری فوراور

مکمل های درمان لاغری فوراور، به عنوان یک راه حل مؤثر برای کمک به افرادی که مبتلا به لاغری هستند، شناخته شده اند. این مکمل ها می توانند بهبودی چشمگیری در وضعیت وزن و سلامتی فرد ایجاد کنند.

پوست و مو 8 اسفند 1402 67


بالا